Szabó Zsuzsanna első kötete a szépség megtartásának természetes, holisztikus módját mutatja be az olvasónak. A természetes szépségápolás hangsúlyt fektet arra, hogy az alkalmazott anyagok harmóniában legyenek, egymás hatását kölcsönösen erősítsék. Bőrtípus szerint különböző gyógynövényeket és házilag elkészíthető natúrkozmetikumokat használhatunk, de fontos szerepet játszanak a belső kozmetikumok, azaz a természetes táplálékkiegészítők is.
Fejezetcímek a könyvből:
- Természetes alkotóelemek a holisztikus bőr- és testápolásban
- Néhány vitamin, amely hasznos a szépségápolásban
- Bőrünk, mint tiszta tükör
- A bőr természete, bőrtípus jellemzői és ápolása
- Napi bőrápolási eljárások mindenkinek a holisztikus naturkozmetika jegyében
- Kezelés az egész családnak
- Szépségcseppek - azaz saját kozmetikumaink elkészítése napi arcápoláshoz, heti kezelésekhez
- Natur kezelések: szem, ajkak, fogak, nyak, haj és fejbőr, kéz és köröm, láb
- Otthoni fürdőzés
- Arc és test tornája, a test karbantartása
- Zsírlerakódások kezelése
- Táplálkozás
A könyv kedvezményesen megvásárolható itt!
Utolsó kommentek